記憶體速度會影響電腦處理各種應用程式和任務的能力，但了解記憶體的實際速度並不總是取決於記憶體晶片上印的數字。您可以使用多種方法測試記憶體速度，既可以使用 Windows 內建工具，也可以使用提供更詳細記憶體效能資訊的專用軟體。
記憶體速度測試可以幫助您驗證記憶體頻率，並將其與標稱規格進行比較。它還可以發現 BIOS、XMP 或 EXPO 設定中的差異，這些差異可能會導致記憶體無法以預期速度運行。在記憶體升級或系統配置變更後，此步驟尤其有用。
本文將回顧 測試記憶體速度的四種不同方法從無需安裝額外軟體的簡單方法，到提供有關記憶體效能的更詳細資訊和結果的專用工具。
快速提示
- 工作管理員會顯示隨機存取記憶體（RAM）的實際速度，該速度通常低於罐身上印刷的數字。
- 如果數值偏低，您可以嘗試啟動相應的記憶體配置文件，或在 BIOS 或 UEFI 中更改記憶體設定。
- 在執行任何效能測試之前，請關閉背景應用程序，否則結果將不準確。
測試記憶體速度有兩個截然不同的原因。要么是為了確保記憶體運行速度與價格相符，要么是為了測量其實際數據傳輸能力。從設定介面讀取數值可以回答第一個問題，而只有效能測試才能回答第二個問題。
好消息是，Windows 可以告訴你大部分你需要的資訊，而無需安裝任何軟體。以下是如何測試記憶體速度的方法，從預設選項到可以提供實際效能資料的工具。
記憶體速度究竟是什麼意思？
標稱DDR5-6000的記憶體實際資料傳輸速率為6000 MT/s，而其底層記憶體時脈頻率約為3000 MHz。 DDR記憶體每個時脈週期傳輸兩次數據，因此DDR被稱為「雙倍資料傳輸速率」。正因如此，記憶體速度的單位可能是兆位元每秒（MT/s）而不是兆赫茲（MHz），也正因如此，CPU-Z中顯示的DRAM頻率可能只有標稱DDR資料傳輸速率的一半。
值得注意的是，記憶體的預設運行速度並非其標稱速度。在英特爾主機板啟用 XMP 設定檔或在 AMD 主機板啟用 EXPO 設定檔之前，記憶體的預設運作頻率較低，例如 DDR5-4800。許多初次測試記憶體的使用者都會遇到這個問題。
方法一：在任務管理器中測試記憶體速度
這是最快的方法，大約 10 秒鐘就能回答「如何測試 RAM 的效能？」這個問題。
相片1： 打開 任務管理。
相片2： 轉到標籤“表演並選擇記憶“在左側面板中。”
到步驟 3。 閱讀“速度“在右下角。最新版本的 Windows 11 以兆赫/秒為單位顯示此值，而舊版本和 Windows 10 仍然以兆赫茲為單位顯示。”
同一個面板會顯示已使用插槽的數量和類型，如果您打算升級內存，這將非常有用。但是，它不會顯示實際的記憶體效能速度。
方法 2：使用 PowerShell
PowerShell 會顯示模組的額定速度和配置運作速度，更容易偵測 XMP 問題。
相片1： 右鍵單擊 . 按鈕 點擊“開始”，然後選擇“終端機（管理員）”或“Windows PowerShell”。
相片2： 運行以下命令：
Get-CimInstance Win32_PhysicalMemory | Format-Table Manufacturer, PartNumber, Capacity, Speed, ConfiguredClockSpeed
相片3： 比較這兩列。 「速度」代表設備的功率，而「…」代表… “已設定時脈速度” 這是它的當前速度。如果第二個值較低，您可以提高它。如果配置的速度低於您預期的記憶體速度，請檢查您的 BIOS 或 UEFI 設定以及主機板和記憶體的文件。
方法三：在 CPU-Z 中查看詳細信息
CPU-Z 是一款免費、輕量級的程序，是用於此目的的標準工具。它雖然不測量處理器效能，但可以全面展示記憶體配置。
相片1： 懷孕 CPU-Z軟件 請訪問 CPUID 官方網站並打開它。
相片2： 轉到標籤 “記憶”。 「DRAM頻率」值指的是實際時脈速度，所以將其乘以2即可得到您所需的數值。例如，3000 MHz表示記憶體運作頻率為DDR5-6000。
第3步。 檢查以下所示的時間，包括：CAS 回應時間、RAS 到 CAS 的回應時間、RAS 預充電時間和循環時間。
“SPD”選項卡對於升級非常有用。它會顯示模組支援的所有設定文件，包括您可以在BIOS中啟用的XMP或EXPO設定。
方法四——使用AIDA64
這是大多數超頻專業人士在想要獲得實際數值而不是閱讀配置資訊時使用的工具。
第1步。 安裝並開啟 AIDA64 Extreme 程式。
第2步。 點擊 “工具” 然後 「高速緩存和記憶體標準」。
第3步。 點擊 “開始標準化測試” 讓設備自行運作至完成。
AIDA64 是一款付費應用程序，提供 30 天試用期，試用模式下某些數值會被隱藏。
您可以使用多種方法測試記憶體速度，從 Windows 內建工具到提供更準確資訊和結果的專用軟體。這有助於確保您的記憶體以預期的設定和頻率運行。
如果您安裝了新的記憶體條或修改了BIOS設置，最好檢查記憶體條的實際速度，而不是依賴包裝上列出的規格。此外，在對記憶體設定進行任何重大更改後，也建議進行此測試，以確保系統穩定性和效能。
